SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp gainer

  • Cykl supli na mase ! dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp tcm - mozesz wziac Gainer 737 - najgorszy z gainerow, najgorszy wybor Dextroza - powinienes wiedziec ze nic nie daje, bierz tylko carbo, dextroza nie transportuje krety i uszkadza trzustke Ja bym wybral (z tych supli i odzywek ktore napisales) - cm3, gainera 2(osobisice wzialbym mass xxl), i carbo (osobiscie biore albo z olimpu albo bx'a)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2008-04-05 09:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl supli na mase ! dobry ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Chcialbym prosic o opinie dotyczacal mojego cyklu supli na mase -> Mam 2 zestawy do wyboru Trec CM3 180 caps / Lub Olimp TCM 150/180 caps Megabol Gainer 737 3000 g. / Lub Vitalmax Gainer 2 2250 g. Vitalmax Carbo 3x 2250g g / Lub Olimp Dextro Juice 3000 g. Oczywiscie Gainer wedlug brakow w diecie bo brakuje mi ok 50 g bialka a wegle 100 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2008-04-05 09:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 1-12bold 500week w szczycie 750 1-8enan 500 week 10-14prop 150e2d i potem zbijam do 50 tylko na odblok moze cos ktos doradzi dieta: 6:00 40gr olimp system protein 80 płatki owsiane 60gr 10:00 posilek w pracy- chleb słonecznikowy z szynka z indyka(4kanapki) serek wiejski 200g 13:00 gainer 100g 15:00 piers z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2008-04-04 12:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta,gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcem wziąć kreatyne: 242 OLIMP KREATYNA POWDER 250g do tego gainer : 107 DYMATIZE SUPER MEGA GAINER 5443g i 321 MEGABOL DIBENCOZIDE MAGNUM 100kaps 1000mg, czy to dobra kombinacja czy raczej pomyslec o innych suplementach?? Zależy mi na dużym przyroście masy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2008-04-03 21:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - co jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a takie coś może być : GAINER® MCT ?? z firmy Olimp ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2008-04-03 16:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtremalny blog HST PeP.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] stosowal to: witaminy,mineraly,enzymy trawienne oraz aminokwasy - Universal Animalpak stack kreatynowy - Xtreme stack Kaizen(oraz prawdopodobnie pod koniec cyklu massacra olimp) pomper przedtreningowy(wytrzymalosc, regeneracja) AAKG mega hardcore TREC nutr. uzupelnienie diety w weglowodany i bialka: Solid mass Vitamin-shop, Mass XXL [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 19:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbe - proszę o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białkownica(około 6 jaj)250g + 2x żółtka 50g Chleb Pełnoziarnisty 100g Pomidor 100g OK chociaz kleprze cale jaja sa imo :) Posiłek II Tuńczyk w wodzie 75g Ogórek 100g Pomidor 100g OK Posiłek III Gainer MCT Olimp 50g Ostrowia WPC 80 10g Mleko 0,5% tłuszczu 100g Leprzy zwykly posilek niz odzywki ale jak musza byc to ok TRENING Carbo Biogenix(z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-04-02 16:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbe - proszę o ocene.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    masa 71kg Posiłek I Białkownica(około 6 jaj)250g + 2x żółtka 50g Chleb Pełnoziarnisty 100g Pomidor 100g Posiłek II Tuńczyk w wodzie 75g Ogórek 100g Pomidor 100g Posiłek III Gainer MCT Olimp 50g Ostrowia WPC 80 10g Mleko 0,5% tłuszczu 100g TRENING Carbo Biogenix(z rybozą i tauryną)30g Posiłek potreningowy (IV): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-04-02 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer najlepszy wedłóg was?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam małe pytanko jaki gainer kupic z tych co wymienie 1-MUTANT MASS 68OOg 2-MASS XXL TREC 9600g 3.OLIMP GAIN BOLIC 10000g 4.Vitalmax - GAINER 2 10000g 5.Ultimate Nutrition MUSCLE JUICE 6kg kg 6.GIANT MEGA MASS 4000 7 kg 7.WEIGHT GAINER HARDCORE MuscleTech (USA)4,5kg 8.UNIVERSAL - GAIN FAST 4500g czekam na wasze opinie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 2008-04-02 00:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki dla pilkarzy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem tu nowy wiec na poczatku witam wszystkich! A moje pytanie brzmi: Planuje zakup odzywek ale potrzebuje fachowej porady. Uprawiam pilke nozna od 5 lat 3 razy w tygodniu+mecz weekend. W tym przypadku chodzi mi glownie o odzywke regenerujaca organizm po sesji treningowej (w potrzebne witaminy itp.). W pozostale dni(wtorek, czwartek) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2008-04-01 21:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek - kreatyna + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, kreatyna Vitalmax (ta zielona) + Olimp AAKG Mega Caps + Olimp MZB (Lepiej chyba brac tego samego producenta). Dobra kombinacja ? Plus białko (jw - obojetnie jakie) Jesli bialko to tez gainer czy lepiej sam gainer a z bialka zrezygnowac? A moze jedno i drugie? Jaki gainer najlepszy ?;) W diece czasami brakuje subst. energetycznych, thx. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2008-03-31 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw - masa + dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a jak w dni bez treningu ? Rano i na noc, czy tylko raz dziennie w porze treningowej (u mnie 17,18). Cykl widzialbym tak - mono + massacra (jedna lub dwie, to sie zobaczy), zma + wit, w zaleznosci jak z czasem wyjdzie i praca - gainer mutanta i ew to bcaa (olimp lub kaizen - chyba, ze mozesz polecic cos zarowno dobrego jak i korzystnie cenowo).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2008-03-31 13:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba faktycznie chodziło im o Thyrotherm...co za ludzie... W takim razie albo wystawie ponownie albo będę próbował sprzedać tutaj, oferty proszę kierować na maila lub gg: 1398076, albo TUTAJ tu jest częśc opisu z aukcji: ================================== Z żalem sprzedaję, z koniecznosci, ponieważ wyjeżdżam za granicę !!! ---- KUPISZ ZA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2008-03-30 14:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w zestawieniu supli :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tutaj jest podstawa,uzloz jadlospis, zastanow sie czego w nim brakuje - i kup ewentualnie bialko/gainer/bulk. bcaa moga byc przydatne, ale to juz przyslowiowa wisienka w torcie. co do MZB to jest tylko jednaj firmy - olimp. to odpowiednik ZMA. mozesz kupic tez wersje apteczna skladajacą sie z zincasu forte i filomagu b6. glutamine byl olał.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2008-03-29 02:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli dysponujesz doba flota to mutant mass IMO najlepszy skladem gainer na rynku teraz, ale wiadomo wysoka jakosc=wysoka cena z tanszych to wlasnie gainer mct, monster mass z biogenixa, gainer 2 z vitalmaxa witaminy: olimp-vita min, daily formula z universala Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-25 14:07:51

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2008-03-25 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Gainer MCT vs WEIDER Mega Mass 4000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przy takiej samej cenie, co jest lepsze? Ponoc weider ma stary sklad (?) ale dobrze dziala, slyszalem sporo pochlebnych opinii...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2008-03-25 02:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok cwiczen,dieta MASA co dodac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moja propozycja Super Whey Pro Gainer 1400(3,8kg) +Olimp Creatyna (300caps)+Dextroze(1kg)=około 220zl + przesyłka. Ale to taka moja sugestia :) pozdro

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2008-03-24 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-sprawdzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może tak: Vitalmax mono 500g Ostrowia 900g Gainer np. olimp gain bolic 1kg Wtedy zmieściłbym sie w limicie kasy. Dawkowanie: DT: 5g kreatyny na czczo 5g kreatyny po treningu ok. 30 minut później porcja ostrowi i gainera DNT: 5g kreatyny na czczo Starczyło by mi białka i gainera na 30 dni treningowych czyli miałbym na cykl 6 tygodni (DT 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2008-03-24 13:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie Metka

    Temat
    Doping

    [...] 4000 olipm 2 X dziennie - capivit A + E 1 X dziennie - filomag B 6 2 X dziennie w ostatnim tygodniu brania metki zamierzam dodać : - kretkę mono Inkosor 10 g dziennie - MCB olimp 2 kapsy przed snem - tribulusa hi tec - gainer monster mass 2 X dziennie - hepatil vit. bardzo proszę o ocenienie tego zestawu i o wasze uwagi. mam jeszcze pytanko czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2008-03-24 11:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich chciałbym zbyście ocenili takie zestawienie suplementów i napisali swoje uwagi i zastrzezenia, cel cyklu masa: - kretka mono Universal 2 X dziennie po 5 gram - gainer 4000 Olimp 2X dziennie jedna porcja po treningu - mcb Olimp 1 X dziennie przed snem 3 kapsy - witaminki Vigor 1 X dziennie - gold omega 3 Olimp 1 X dziennie - bcaa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-03-24 08:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)